茱莉悠米

家裡長輩平常有在喝亞培安素雙卡的家庭，應該都能感覺到一筆龐大的負擔，光是喝的管灌配方就比一個便當還要昂貴，人要活命真的有那麼困難嗎？今天要來介紹酷朋的wow會員618購物節左右各電商都出很多花招但大家找到自己要買的東西嗎？還是每次都去連鎖藥局買呢？
沒去連鎖藥局買是藥局賣的實在太貴了，

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亞培 安素 雙卡

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在家可以種的菜
不需要添購任何器具
只要小小一包綠豆就好
首先要有一包綠豆
(茱莉悠米是用頂好的，因為離家近啦~ 600G 45元)
第1步：綠豆清洗一下，洗好後放在容器中浸泡約10小時，水要蓋過綠豆多一些唷，綠豆會吸水長大&發芽
          (辨識情形：綠豆發芽了) 
第2步：將水瀝乾，放入容器中(茶壺、鍋子、杯子等)，放置避光處或是加蓋不透光等
          每隔10小時要泡水10分鐘(時間大約即可，有空就可以先泡)
第3步：大約5天就會長出葉子，這時就不用避光了，曬曬太陽後葉子就會從黃色變綠色
          豆芽菜會有富含葉綠素跟維生素C了
          這樣就可以煮來吃嚕
          中間覺得想煮來吃也可以唷
          最後若是有剩的豆芽菜可以放入冰箱冷藏，儘早食用嚕
          如果你跟茱莉悠米一樣是一個人住，一開始不用太多綠豆，會吃不完啦。
          第一次茱莉悠米泡了一碗，長大後一鍋都裝不下，吃了好多天才吃完。
          分次泡，這樣每天都有新鮮豆芽菜可以吃唷
          吃膩了綠豆可以換其他豆阿^^

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